Familieopstelling
Een familieopstelling is een krachtige methode om onbewuste patronen en dynamieken binnen families en relaties zichtbaar te maken. Veel van onze overtuigingen, emoties en gedragingen worden beïnvloed door onze familiegeschiedenis.
Tijdens een opstelling krijg je inzicht in verborgen verbanden en blokkades, waardoor je oude patronen kunt doorbreken en meer balans in je leven kunt vinden.
Diepgaande inzichten
Doorbreken van terugkerende patronen
Heb je het gevoel dat je steeds tegen dezelfde problemen aanloopt in relaties, werk of zelfvertrouwen? Een familieopstelling helpt je de oorzaak te vinden en te doorbreken.
​
Inzicht in familiebanden en dynamieken
Ontdek hoe onbewuste loyaliteiten en familiegeschiedenis jouw keuzes en gedrag beïnvloeden, en hoe je hier meer balans in kunt vinden.
​
Loslaten van emotionele blokkades
Vaak dragen we onbewust lasten van eerdere generaties mee. Een opstelling helpt je deze te herkennen en los te laten.
​
Helderheid bij levensvragen
Of het nu gaat om relaties, loopbaan of innerlijke onrust, een familieopstelling kan diepgaande inzichten geven en richting bieden.
​
Meer rust en kracht in jezelf
Door meer inzicht te krijgen in je eigen plek binnen je familiesysteem, ervaar je meer innerlijke rust, zelfvertrouwen en vrijheid.
Als vraagsteller
Als representant
Diepgaande inzichten
Een bijzondere en diepgaande ervaring
Als representant stap je in het familiesysteem van iemand anders en ervaar je hoe energie en dynamieken werken, vaak op een verrassend intuïtieve manier.
​
Persoonlijke inzichten zonder eigen vraag in te brengen
Ook zonder een eigen opstelling ontvang je vaak waardevolle inzichten die resoneren met je eigen leven en thema’s.
​
Ontwikkeling van intuïtie en empathie
Je leert beter aanvoelen wat er onder de oppervlakte speelt bij jezelf en anderen, wat ook in je dagelijkse leven waardevol is.
​
Bijdragen aan iemand anders’ proces
Je helpt de vraagsteller om helderheid en heling te vinden, terwijl je zelf ook kunt leren van de opstelling.
​
Kennis maken met familieopstellingen
Als je nieuwsgierig bent naar systemisch werk, is meedoen als representant een mooie eerste stap om het zelf te ervaren.
-
Gebrek aan zelfvertrouwen of eigenwaardeSituatie: Je voelt je onzeker, twijfelt aan jezelf of hebt last van een negatief zelfbeeld. Vraag: "Hoe kan ik meer vertrouwen in mezelf krijgen en beter omgaan met kritiek of afwijzing?"
-
Moeite met grenzen stellenSituatie: Je vindt het moeilijk om nee te zeggen, voelt je vaak overvraagd of loopt leeg door altijd voor anderen te zorgen. Vraag: "Hoe kan ik beter voor mezelf zorgen en gezonde grenzen stellen zonder schuldgevoel?"
-
Omgaan met stress, burn-out of overweldigingSituatie: Je voelt je gestrest, uitgeput of overweldigd door werk, relaties of andere verplichtingen. Vraag: "Hoe kan ik meer rust en balans in mijn leven creëren en beter omgaan met druk?"
-
Emotionele blokkades of onverwerkt verledenSituatie: Je worstelt met oude pijn, trauma’s of emoties die niet zijn verwerkt, zoals verdriet, boosheid of angst. Vraag: "Hoe kan ik emotionele blokkades loslaten en meer innerlijke rust ervaren?"
-
Moeite met keuzes maken of richting vindenSituatie: Je voelt je vastlopen, weet niet welke richting je op wil in leven, werk of relaties. Vraag: "Hoe kan ik duidelijke keuzes maken die bij me passen en meer richting geven aan mijn leven?"
-
Verbeteren van relatiesSituatie: Je ervaart problemen in je relaties (partner, familie, vrienden, collega's), zoals conflicten, een gebrek aan verbinding of moeite met communiceren. Vraag: "Hoe kan ik meer verbinding en begrip creëren in mijn relaties?"
-
Persoonlijke groei en zelfontwikkelingSituatie: Je wil meer inzicht in jezelf, jouw gedragspatronen en jouw overtuigingen. Vraag: "Hoe kan ik meer zelfbewustzijn ontwikkelen en groeien als persoon?"
-
Omgaan met verandering of levensovergangenSituatie: Je staat voor een grote verandering, zoals een nieuwe baan, verlies, scheiding of een andere levensfase. Vraag: "Hoe kan ik beter omgaan met verandering en me aanpassen aan nieuwe omstandigheden?"
-
Opbouwen van veerkracht en emotionele stabiliteitSituatie: Je voelt je snel uit het veld geslagen of hebt moeite om met tegenslagen om te gaan. Vraag: "Hoe kan ik emotioneel sterker worden en beter omgaan met uitdagingen?"
-
Zoeken naar authenticiteit en zingevingSituatie: Je voelt je niet verbonden met je ware zelf of zoekt naar meer betekenis in het leven. Vraag: "Hoe kan ik meer leven vanuit mijn authentieke zelf en een leven creëren dat bij me past?"

- za 22 febEindhoven
- do 20 mrtEindhoven
- do 17 aprEindhoven